Шекель,
"Чтобы иметь стальное здоровье нужно пить свежей кровушки по утрам".
А еще есть маленьких котят... Все это для кармы слишком вредно ,так что ну его...
Во-первых, как правильно сказано, никаких мыслей о болезни. Мы ее все чаще используем как уход от проблем.
Во-вторых правильное питание, не абы-как, а согласно "пирамидке" и нормально, без полуфабрикатов и фаст фуда, как бы не хотелось питаться по-драконьи, хуманское тело для этого не приспособлено.
В-третьих, наверно, энергия, когда ее мало-плохо, тут каждый уж сам за себя решает, как ее добывать...
Ну и физ.активность ,это всегда хорошо.