следующая тема »

Физкультура лечит, спорт калечит, не зря говорят.

Бегать кругами ненавижу. Не вижу в этом смысла и не понимаю, как можно от этого получать удовольствие. Уж лучше по заброшкам, трубам, и с компанией, это наверняка очень весело)

Бег по стадиону кругами в одиночку - довольно медитативный процесс. Можно бежать в любом каком захочешь темпе,  в любой момент можно довольно точно прикинуть пройденное расстояние, а главное - можно не смотреть под ноги (гораздо проще и приятнее бежать, смотря на небо над горизонтом - или вообще с закрытыми глазами). Включить приятную музыку и погрузиться в мысли о хорошем. И бежать, покуда есть силы... Люблю бегать в темноте. 

У меня на телефоне стоит счетчик шагов. Так в среднем за день я прохожу 16 км. Уже на телефоне взял все золотые медальки. Вот это настоящий спорт. 
А так всего по немногу. Зато почти всегда добрый добрый.
Я знаю в чем причина зла в мире!   
Мало динамики и много однообразия!   :grin:

Уж лучше по заброшкам, трубам, и с компанией, это наверняка очень весело)

Еще как весело)

[Добавлено спустя 3 мин.]

Я знаю в чем причина зла в мире!    
Мало динамики и много однообразия!   :grin:

Воооот!   Большинство просиживают свою пятую точку за компьютерами, а после - злые как чертята!))

Добавлено спустя 3 мин.

Включить приятную музыку и погрузиться в мысли о хорошем. И бежать, покуда есть силы... Люблю бегать в темноте.  

Главное не споткнуться...)) С музыкой вообще ничего не замечаешь: и что сил нет больше, и что кто-то завет... Бежишь себе припеваючи  

Добавлено спустя 5 мин.

Уж лучше по заброшкам, трубам, и с компанией, это наверняка очень весело)

в детстве было такое. эх, времена

Большинство просиживают свою пятую точку за компьютерами

Где зарабатывают деньги на своё пропитание.

[О]

Где зарабатывают деньги на своё пропитание.

Искренне сочувствую.. 

и что кто-то зОвет...

Тфу...  Где была моя грамотность

Спорт...   Хехехе, вполне уместно если личности совершенно не фиг делать.  И дабы оправдать своё существование или просто раскочегарить своё эго.  Начинают заниматься прокачиванием своего тела.

В итоге если подумать то в большей степени это всё один из стереотипов. По сколько обычно изначально есть или здоровое тело или здоровый дух, что-то одно из двух а не на оборот, когда в здоровом теле - здоровый дух,  и прочая бредятина.
Тем кому изначально дано здоровое тело, есть смысл его прокачивать. Хотя в этом особо нужды по сути и нет, существо крупное и "мощное" само по себе.
А вот тем у кого тело не было дано от начала жизни, тем хоть они всю жизнь будут торчать где то в спортзале, один фиг без химии, останутся дрищами. Да ещё и можно себе организм посадить. И потом удивляться лет в 40 тому с чего это вдруг начало барахлить сердце, или ещё чего. Что говорит просто о том что нефиг было каждый день с утра таскать свою задницу на пробежки, что вызывает нехилую нагрузку какрза таки на сердце в организме который с утра по раньше ещё и не проснулся даже.

По сколько обычно изначально есть или здоровое тело или здоровый дух, что-то одно из двух

Зачастую нет ни того, ни другого. Но это ли повод отчаиваться?
Может, в этом виновата не только природа?

В итоге если подумать то в большей степени это всё один из стереотипов. По сколько обычно изначально есть или здоровое тело или здоровый дух, что-то одно из двух а не на оборот, когда в здоровом теле - здоровый дух,  и прочая бредятина.

В здоровом теле здоровый дух-бред полнейший, ибо примеров здоровых "быков" с нездоровым духом и искать не надо.
А вот прокачивать свое тело надо. Не фанатично и безумно, как это многие делают, аж до дрожи в коленках, а понемногу и в опредленное время. Например выматывание утром ничего доброго действительно не принесет, а небольшое количество упражнений днем или вечером немного взбодрят.
По себе знаю о нездоровом теле. Раньше был самым таким рахитом в классе, начал собой заниматься, стал выносливей и сильней, любой труд уже не так истощает, как раньше, привык к нагрузкам, плюс прибавилась уверенность в себе.

[Lar]

Lar

Спорт...   Хехехе, вполне уместно если личности совершенно не фиг делать.  И дабы оправдать своё существование или просто раскочегарить своё эго.  Начинают заниматься прокачиванием своего тела.

В итоге если подумать то в большей степени это всё один из стереотипов. По сколько обычно изначально есть или здоровое тело или здоровый дух, что-то одно из двух а не на оборот, когда в здоровом теле - здоровый дух,  и прочая бредятина.
Тем кому изначально дано здоровое тело, есть смысл его прокачивать. Хотя в этом особо нужды по сути и нет, существо крупное и "мощное" само по себе.
А вот тем у кого тело не было дано от начала жизни, тем хоть они всю жизнь будут торчать где то в спортзале, один фиг без химии, останутся дрищами. Да ещё и можно себе организм посадить. И потом удивляться лет в 40 тому с чего это вдруг начало барахлить сердце, или ещё чего. Что говорит просто о том что нефиг было каждый день с утра таскать свою задницу на пробежки, что вызывает нехилую нагрузку какрза таки на сердце в организме который с утра по раньше ещё и не проснулся даже.

Мда... с таким мировоззрением ни заимеешь и задрипанного тела, а только убитое в усмерть. Не понятно как еще живое. Да и духом тут не пахло, а каким-то тотальным безволием и смирением.  
Неужели ни разу не чувствовал прилив сил после физ. нагрузок? И то как это действует на психику. Нагрузки вредны? Это отповедь лентяя!!!  
Никому изначально не дано хорошее тело, сильных дух, ум. Ничего это не дано. Это то что человек добивается для себя за счет усилий.  Ум требует концентрации, желание прорываться через непонятное, принимать решения в условиях присутствия неизвестного фактора. Тело же двигаться. Чтобы получить желаемое, любая мысль для осуществление требует движение. Если лежать и плевать в потолок, даже если в голове полно замечательных идей это ничего не даст. Да и дух, решимость, способность сознательно идти в такую ситуацию где тебе будет неуютно. То что и отличает человека от животного, это тоже не даётся человеку с рождения, это приобретается в результате усилий. Собственно человек только этим и отличается от животных, тем что имеет дух, имеет волю.
Так что ты смотри за собой. Не превратись в овощ с  такими мыслями.

Добавлено спустя 1 мин.

Настоятельно рекомендую больше не наступать мне на хвост.

Неужели ни разу не чувствовал прилив сил после физ. нагрузок?

Небыло такого, да и физру что в школе что в других уч. заведениях прогуливал и меня особо ни кто толком и не помнил из преподов. 
Но это просто по ой причине что её всегда делали с утра в ранищу, когда ещё толком ни кто и не проснулся, в итоге ни какой пользы, только вред и какраз то самое когда больше издевательство над своим организмом а не польза. Поэтому и такое отношение. 

Вообще если вспоминать про этот самый спорт. То тут есть разница, каждому больше подходит что-то своё, ещё есть такое как некоторые индивидуальные особенности организма. Например я, заядлый полуночник и сова, и такое было пожалуй всегда. Очень большое чудо если я лягу спать часа в 2- 3 ночи. Ну и ночью какраз таки активность и одно время помню любил под вечер вылезать из своей пещеры и просто добежать до озера и обратно (оно в нескольких километрах от хаты).
В итоге как всегда всё не как у людей. То что впаривается обществом через теже например уч. заведения и всякие советы окружающих - игнорируется. А то до чего додумался сам с точностью до наоборот. 
Хотя чё это я, я и есть не человек. 

[Lar]

Lar, ужас...  

Спорт...   Хехехе, вполне уместно если личности совершенно не фиг делать.

многие работают, как ишаки, и ухитряются выделить время специально(!!!) для спорта.

По сколько обычно изначально есть или здоровое тело или здоровый дух, что-то одно из двух а не на оборот, когда в здоровом теле - здоровый дух,  и прочая бредятина.

ух ты! да по твоим рассуждениям я исключение, по скольку у меня и то, и другое.   естественно, в результате работы над собой.

А вот тем у кого тело не было дано от начала жизни, тем хоть они всю жизнь будут торчать где то в спортзале, один фиг без химии, останутся дрищами.

по себе не судят

И дабы оправдать своё существование

а ты чем оправдываешь свое существование? "я дракон!!!!" ?  

каждый день с утра таскать свою задницу на пробежки, что вызывает нехилую нагрузку какрза таки на сердце в организме который с утра по раньше ещё и не проснулся даже.

если будешь заниматься своим телом, тогда хоть посреди ночи проснешься - 5 км легко пробежишь. нагрузка на сердце и прочие органы должна быть, но в меру конечно, тогда они будут укрепляться и проблем со здоровьем знать не будешь.

Но это просто по ой причине что её всегда делали с утра в ранищу, когда ещё толком ни кто и не проснулся, в итоге ни какой пользы, только вред и какраз то самое когда больше издевательство над своим организмом а не польза. Поэтому и такое отношение.  

давай теперь искать причину в чем угодно другом, только не в себе... препод виноват, мозг виноват, утро виновато... все виноваты, кроме меня!  

Например я, заядлый полуночник и сова, и такое было пожалуй всегда. Очень большое чудо если я лягу спать часа в 2- 3 ночи.

позвольте спросить, а вы работаете, учитесь?...  :obmorok:

вам бы пойти, да заняться спортом. и с хорошим тренером, если уж вы такая неженка и физические нагрузки делают вам проблемы со здоровьем. хотя для меня это абсурд!!!   грамотно составленные упражнения и ежедневно выполняемые, сделают чудо не только с телом и здоровьем, но и закалят характер. плюс снятие напряжения, все стрессы, что часто бывают в нашей повседневной жизни - улетучиваются. силы все возрастают и возрастают, возрастают и возрастают... горы свернуть можно. сколько пользы! чудо природы!  

Раньше был самым таким рахитом в классе, начал собой заниматься, стал выносливей и сильней, любой труд уже не так истощает, как раньше, привык к нагрузкам, плюс прибавилась уверенность в себе.

и это не предел!  

Настоятельно рекомендую больше не наступать мне на хвост.

и мне тоже.  

[...]

Спорт...   Хехехе, вполне уместно если личности совершенно не фиг делать ...

 Не согласен. Во-первых надо разделять физкультуру и спорт. Физкультура нужна самому себе для поддержания физической формы и здоровья, а любительский спорт - это для того, чтобы посоревноваться, хорошо провести время, как охота или рыбалка. Про "нефиг делать" - так это про любое хобби, которое не приносит дохода, так можно сказать. Если именно на спорт не хватает времени или нет желания им заниматься, то на физкультуру всегда можно время и место найти, главное - заставить себя. Кстати после физзарядки и мыслительный процесс идёт куда лучше!

то на физкультуру всегда можно время и место найти

Правильно, решил задачу (ИДЗ) - упал, отжался. Написал пост на форуме - упал, отжался. И т.д. и т.п.
При подготовке к сессии много времени провожу за ноутом, книгами, тетрадями, так что единственный способ снять "стресс" -  упасть и отжаться, ну или на брусья сходить, благо они в соседней комнате. Эх как дверь поставили так перекладину убрали...

P.S.
Только без фанатизма.

Правильно, решил задачу (ИДЗ) - упал, отжался. Написал пост на форуме - упал, отжался. И т.д. и т.п.

Помнится был у нас в студенчестве такой прикол РЛ-кач персонажей в диабло. Сколько раз отжался, столько монстров можешь убить. Не помню правда уже до какого уровня таким образом докачались 

Хе-хе, решил заняться собой немного, хотя бы начал режим дня соблюдать, это и так прорыв уже.
Да и спортом скоро займусь, правда надо закупить сосудов, и самого "оно", то есть LN2. Да и стакана и железяк нет, но всё подправим  

Работаю из дома, поэтому появилось свободное время. Утром - во дворе турничок, во время работы - гантельки.
А так, на мотоцикле по лесам и болотам, прыжки за бэхами по полигоны (не теми что BMW, а тими что БТР-80 ), а ещё кони, походы, сплавы. А зимой горные лыжи.
Телек теперь смотрю только если кто его не выключит, а я мимо прохожу. Совсем забыл как диван на ощупь выглядит!

Телек теперь смотрю только если кто его не выключит, а я мимо прохожу. Совсем забыл как диван на ощупь выглядит!

а компьютер с креслом?! 

[Добавлено спустя 1 ч.]

Кстати, а кроме Even'ы, больше девчонок ничем таким спортивным не занимается? 

Я занимаюсь.) Ну только когда время позволяет гантели в руки и вперед! Сейчас время совсем не позволяет, да и лень матушка о себе дает знать

Добавлено спустя 1 ч.

А еще я зарядку не делаю, малой высоты боюсь и ем всякую гадость. Ай-яй-яй!

О, как я тебя понимаю)))

Если долго ничем не занимаюсь - полудохлый организм разваливается.
Тут же обостряется всё что можно, ломит кости, ступни как на иголках, сердце как в последний день, мигрени, ночные кошмары и прочий ад.
Радости в спорте не вижу, но приходится минимум отрабатывать.

[Re: Эволюция виртуальных реальностей]